こんにちは。 いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。 最近の「健康」や「メンタル」に関する記事をまとめました。 https://rui-world.net/archives/5254 https://rui-world.net/archives/5252 　 https://rui…

　こんにちは。　いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。　　先日、髪を切ってきました。　　それなりに伸びてきていて、このまま伸ばすか、切るか悩んでいたのですが、とあることがキッカケで、ノリで美容院に直行したのです。　　私がいつも行っている美容院は、いわゆる「格安カット」なので、予約は必要…

　こんにちは。　いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。　　私は昔から「天気病み」「気圧病み」がひどくて、時には起きていられにこともありました。　　半年ほど前から「鼻うがい」を始めたところ、かなり調子が良くなってきたのです。　鼻から「米粒」のようなものが出てきて耳鼻科に行ったら、かなり鼻…

　こんにちは。　いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。　　私は統合失調症と診断されており、「妄想」「虚言」があるとされています。　ただ、私自身と全てを知る主人から言わせると、　「事実なんだけどねぇ」なのです。　　それだけ私が育った環境が特殊であったのでしょう。　　心療内科にかかった高校…

　こんにちは。　いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。　　主人は、というより多くの男性はという言い方が正しいとは思いますが、　　「待っている人が、どんな気持ちで待ってるか理解してない」ですよね。　　退勤して、同僚と長話したり、ちょっと寄り道したり。　あとは、仕事でトラブルがあって、大幅…

　こんにちは。　いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。　　私は某レンタルショップで「借り放題」を契約しています。　結構な頻度で借りているので、十分に元は取れているし、　１度に5枚までなので、「1日中、アニメを見てしまう」こともなくなり、　仕事にもメリハリがついてきました。　　たまに主人…

　こんにちは。　いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。　　私は毎日「歯間ブラシ」を使っています。　口腔内のお手入れは大事ですからね〜。　　歯科医のアドバイスで始めました。　（歯科医曰く、歯間ブラシは歯茎が柔らかい子どもはしないほうがいいらしいです）（基本的には「20歳を超えてから」だそ…

　こんにちは。　いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。　　先日、「市の広報」がポストに届きました。班長さんが配布してくださいます。　　毎回、目を通しているのですが、今号は「年末のごみ収集」について書かれているので、念入りにチェックしました。　（念入りというか、いつもがさっと目を通すだけ…

　こんにちは。　いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。　　最近、低音調理器の発酵機能を使って、「ヨーグルトのカサ増し」をしております。　1人分のヨーグルトで、夫婦2人が、朝昼晩と食べる量になるので、かなり良いです。　寝る前に仕込んで、翌朝に完成しています。　　電気料金プランを変更して、…

　こんにちは。　いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。　　たまに主人と白熱した議論をします。　　2人でニュースを見ていて、火花が散ることが多いです。　政治、経済、犯罪などあらゆることが火種となりまして、　そこから、議論していくわけです。　　別に喧嘩しているわけではなく、単なる「議論」で…