誘惑に勝つのは難しいです。

 
こんにちは。
 
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
 
 
執筆作業やいろんなことをアナログに切り替えて、
ブルーライトに接触することに制限を設けていたはずなのですが。
 
 
誘惑に負けて
ネット小説を2時間くらい読み耽ってしまいました。
 
 
楽しかったのですが、
かなり目が疲れたのです。
 
 
しばらくブルーライトに触れるのを控えていたので、
ガツンと疲労を感じました。
 
 
やはりスマホを見るづけるのはよくないのですね。
 
せめて30分くらいに抑えたいと思います。
 
 
タイマーをセットしておいても、
続きが気になって「もう少し」となるのですよ。
 
 
それでもネット小説は好きなので、
読まないという選択肢はありません。
 
 
どれだけ自制できるかなので、
気を引き締めます。
 
 
誘惑に勝つのは、
とても難しいですね。
 
 
るい
 

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