誘惑に勝つのは難しいです。
2022年4月10日
こんにちは。
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
執筆作業やいろんなことをアナログに切り替えて、
ブルーライトに接触することに制限を設けていたはずなのですが。
誘惑に負けて
ネット小説を2時間くらい読み耽ってしまいました。
楽しかったのですが、
かなり目が疲れたのです。
しばらくブルーライトに触れるのを控えていたので、
ガツンと疲労を感じました。
やはりスマホを見るづけるのはよくないのですね。
せめて30分くらいに抑えたいと思います。
タイマーをセットしておいても、
続きが気になって「もう少し」となるのですよ。
それでもネット小説は好きなので、
読まないという選択肢はありません。
どれだけ自制できるかなので、
気を引き締めます。
誘惑に勝つのは、
とても難しいですね。
るい