1日の活動量は「夜に余力が残っている」がいいのかもしれない。
2022年4月2日
こんにちは。
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
最近、筋トレや運動の成果が現れ始めて、
体がかなり変わってきました。
そのおかげでバリバリ執筆ができています。
加えて、家事もノリノリでこなし、
運動も変わらず続けているのです。
まあ「外に出ない」と明らめたことで、
気を揉むことがなくなり、
さらに元気に仕事をするようになりました。
しかし、あまりにバリバリでノリノリなので、
主人に心配されています。
私はペース配分が苦手でして、
ノリのままに突っ走ってしまうのです。
ゆえに夕方になると疲れてしまい、
夕飯を食べている途中で眠くなり、
片付けもせずに、布団に入ります。
彼が心配する気持ちもわかるのですが、
本人はノリノリで楽しくなっているので、困ったものです。
とりあえず、家族に心配をかけるのは良くないので、
ペース配分を考えていこうと思います。
きっと「夜に余力が残っているくらい」が
丁度いいのでしょうね。
るい

楽天ポイントモールは、「くじ」や「ゲーム」で楽しくポイントが貯まります!!

楽天市場で色々買って、ポイントどんどん貯めてます!!

「モッピー」
動画を見たり、ゲームをしたり、アンケートに答えたり。
地味にコツコツポイント貯めてます!!







「ワラウ」
毎日、テレビ見ながらスマホポチポチしてゲームしてポイント貯めてる!!




