こんにちは、泪-rui-です。

突然ですが、あなたのストレス発散方法はなんですか？

私はペンギンの抱き枕を振り回すことです。

布団の上でゴロゴロしながら、大きめの抱き枕をブンブンと振り回します。

いつも主人に「ペン太（抱き枕）が可哀そう」なんて冗談を言われるのですが、特に気にしません。

たまに思い切り暴れないと、大変なことになりますからね。

物に八つ当たりするのはよくないのかもしれませんが、壊すわけではないので許してほしいところです。

ストレスを感じることがないのも大事ですが、発散することのほうが大切です。

ストレスのない生活なんてあり得ません。

人は、なにかしらのストレスを感じています。

ストレスがないように見える人というのは、小まめに発散しているのです。

だからこそ、周りからはストレスがないように見えるのです。

私にとってのストレス発散は、

大きなペンギンの抱き枕を振り回すことだったり、

ひたすらに執筆することだったりといろいろです。

ストレスが溜まりすぎて爆発することは殆どありませんが、

適度に発散しているので特に問題はなく生活しています。

人によってストレス発散の方法は違うし、

どんな方法でもいいのです。

もちろん、人に迷惑をかけなければですが。

ストレスと感じないことは、絶対にないので、

適度に発散していきましょう。

泪-rui-