お互いが気をるかって疲れてしまうので、ここでバシッと生活システムを変えたい。

こんにちは。

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。

主人が新しい会社に勤め始めて、研修が終わり、

3交代のシフトになりました。

残業もほぼなく、

休みもきっちりあるので

特に心配はしていません。

ただ、生活の変化で、

私の方がダメージを受けています。

自律神経が乱れて、

歯茎が腫れたり、リンパが腫れたりと、

ちょっとしんどいです。

まあ、生活に慣れるしかないんですけど。

自分のこういうところが弱いなぁとは思っているのですが、

私にとっては「そういうもの」と割り切るしかないのです。

私は体に出てしまうので

「大変なのがわかりやすい」だけであり

 

新しい環境で初めての仕事に苦労している主人も大変です。

とにかく、しっかり睡眠をとって、

ちゃんとご飯を食べて、

適度な運動や、ゆっくりお風呂に入るなどをして、

徐々に回復しているので、

それで良いのです。

考えているのは、

主人と生活をわけてしまうことがいいかもしれない、ということです。

彼は3交代で労働時間が不規則であり、

私は家で仕事をしているので、

お互いに気を遣ってしまうのです。

寝る場所を完全に分けるとか、

主人のご飯はプレートで冷蔵庫に入れておいて勝手に食べてもらうとか、

色々考えています。

日々のコミュニケーションは、

メモ的な手紙を活用して、

休みの日に2人でゆっくり過ごすとか

色々方法はあるのです。

私たち夫婦は

お互いに気を使いすぎてしまうところがあって、

2人とも疲れてしまうので、

今の段階で、

バシッとしていきたいと思っています。

るい

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