こんにちは。

いつも読んでいただき、ありがとうございます。

禁煙して4ヶ月になります。

最近、味覚がかなり変わったことの気づきました。

前は濃いめのコーヒーを1日に3杯くらい飲んでいたのですが

（牛乳、砂糖入り）

よく飲むので、まとめ買いしてたんですけどね〜。

最近は、濃いのも牛乳、砂糖入りも好まなくなって、

水出しコーヒーをブラックで飲むようになりました。

水出しコーヒーはアイスが基本ですが、

マグカップに入れてレンチンしたりもしてます。

飲むのも1杯だけです。

むしろ「お茶類」を好むようになりました。

紅茶や麦茶、ハーブティーとかですね〜。

禁煙の影響で飴を嗜むようになったこともあって

お茶類は「無糖」になってます。

料理の味付けも薄いものを好むようになりました。

それもあって、

最近、料理の味付けに苦戦してます。

昔と同じ感覚で作ると、ちょっと濃いんですよ。

まあ、コーヒーの値段もかなり上がっているし、

調味料類の使用量が減るという意味で節約になるので

それはそれでよかったのかなぁと思ってます。

お茶類の方がコーヒーよりは安いし、

いろんなものが楽しめるので、いいかなぁと。

今度「カルディ」で少量サイズのハーブティーを漁ってこようかな、と思ってます。

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