今、必要な努力は「現状維持」だと思ってます。
こんにちは。
いつも読んでいただき、ありがとうございます。
最近、雑記のネタが思いつきません。
今まで雑記は何を書いていたかなぁと思い返してみたら、
毒親関係とか、世間のあれこれとか。
大きな意味で言えば「愚痴」みたいなことが多かったなぁと。
それが、スルスルと言葉や文章にできていたんですが、
最近は、なんか文字にならないなぁって感じでして。
毒親に関しては、
私の中で「過去のこと」になっていて、
「もう忘れていいや」と言うことになっているのかもしれません。
毒親のことをスラスラと文章化できていたのは、
私自身が、まだ囚われていたと言うことなのでしょうね。
最近は、毒親のことを文章にすることがなくなってきた気がします。
まあ、それだけ平和な生活に慣れてきたと言うことでしょうね。
多分、ただの愚痴な文章だったので、
今では愚痴すら言わなくなるくらいに、消化されて排泄されたのかもしれません。
人間にとって「忘れる」という行為はとても大切なものだと思います。
私は「忘れる」ことが昔から苦手でして、
嫌なことを忘れることができないし、
嫌なことをしてきた人間、この場合は親ですが、
それがずっとそばに居るので、忘れることなんてできませんよ。
というか、忘れる前に嫌なことが新たに増え続けるので、
忘れる前に、嫌なことが尽きません。
平和に慣れてきたこともあって、
フラッシュバッグが起こることも減ったし、
思い出しかけても、考えないようにしたり、
気を紛らわすことができていて、
精神的に病むこともないですね。
それだけ、今の私が充実して幸せだということなのでしょう。
というわけで、
今の充実した生活を長く続けられるように、
お仕事も日々の生活も頑張っていこうと思います。
油断していると、痛い目を見ますからね。
焦ったり慌てたりする必要はないですが、
油断は禁物でございます。
大事なのは「現状維持」をする努力です!!