こんにちは。
　
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
　
　
朝早く出かけて、用事が終わって帰宅したのが午後1時で
疲れて眠って起きたら夕方5時でした。
　
朝と昼は外食で、
寝起きで怠かったので、夕飯もスーパーのお弁当です。
　
ついでに、洗濯も掃除もしていません。
　
かろうじて夕食後にマグカップやお弁当トレイを洗いました。
　
まあ、そんな日もあります。
だって、人間ですもの。
　
その代わり、翌日が大変になります。
致し方ないことですが、後回しにしたものは後で絶対にやらなくてはなりません。
　
仕事も家事も「後回し」にしたらツケが回ってくるものなのです。
　
しかし、疲れていたり、頭がぼーっとするほど眠いのに無理してやるべきかと聞かれたら
それは「違う」のですよ。
　
確かに後回しにすれば、どこかでやらなければいけないし、
先延ばしにすればするほどに、後が大変になってきます。
　
それでも、疲労困憊の状態だったら、
何も考えずに寝ればいいのです。
　
眠って回復したら、後回しにしたことをやればいいだけで合って
フラフラになりながらやる必要はありません。
　
仕事も家事もある程度、元気な状態でやることが大事であって、
辛い時にまでやることはありません。
　
もちろん、元気な状態でできるように調整していくことも大切ですが、
それができない時も、絶対にあります。
　
まあ、生きていくことも、
元気な状態であり続けることも、とても難しいことなのですよ。
　
大切なことは、
「疲れた時は、寝る」
「できないことは、できないと明らめる」
「できなかったことは、回復してから絶対にやる」ことだと思っています。
　
　
るい