自律神経の乱れ

私の好きな私でありたいから、頑張ることができる。 日々のこと。

私の好きな私でありたいから、頑張ることができる。

こんにちは。 いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。 最近、それなりに長く眠っています。 主人の転職に伴う生活の変化で 自律神経が乱れていて 色々不調が出ていました。 だいぶ回復してきたので 睡眠時間が長くなり、 食べる量も増えたのです。 回復してきている証拠なので いつも以上に「眠く…