日々のこと。 18 12月 2021 最近の健康や体調の記事をまとめました。(2021.12.18) こんにちは。 いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。 最近の「健康」や「メンタル」に関する記事をまとめました。 https://rui-world.net/archives/5254 https://rui-world.net/archives/5252 https://rui… 続きを読む
日々のこと。 11 11月 2021 冬の間に体力・筋力をつけて次の夏にたくさん遊べるように備えます! こんにちは。 いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。 最近、バスに乗ることが増えました。涼しくなってきたこともあり、出かけることが少しだけ増えたのです。 仕事帰りの主人と待ち合わせて買い物をするスーパーに向かいます。 夏の炎天下だと、バスを待っている時間が辛いので、どうしても引きこ… 続きを読む