こんにちは。
　
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
　
　
夫婦2人とも気圧病みをするので、
お互いの体調が優れない時がなんとなくわかります。
　
　
私は低気圧にやられて
判断力が鈍って、
ついスマホを凝視してネット小説を読み耽ってしまいます。
　
そしてボケーっとしてしまって、
さらに体調を悪くするのです。
　
　
主人は気圧病みしても、
普通に仕事をするのですが、
いつも以上に疲れて帰宅します。
　
　
私の方は完全に堕落なのでアレですが、
そんな日は2人とも早めに布団に入るのです。
　
　
サクッとご飯を食べて、
ゆっくりお風呂に使って、
　
さっさと寝てしまいます。
　
　
何事にも、睡眠は最大の回復法だと思っているので、
なんか微妙な気分の時は寝るのです。
　
　
寝過ぎもよくないですが、
体も頭もスッキリする塩梅で眠れば良いのですよ。
　
　
るい