こんにちは。 いつも読んでいただき、ありがとうございます。 　 　 最近、少しずつ暑くなってきましたね〜。 とはいっても、まだ寒いと感じる日もあります。 　 それでも、暑さで汗をかくときもあり、 色々と微妙な時期ではあります。 　 　 汗をかいたら塩分と糖分を補給しなければなりません。 　 　 …