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こちらのエッセイは、カクヨム、アルファポリスにも掲載しています。
　
　
詳しくはこちら。
　

　
　
　
　
　
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（私は医学関連の専門家ではないので、記事内容は個人の体感によるものです）
　
　
本の感想です。
　
　
「読書がたくましい脳をつくる　脳科学が見つけたみんなの生活習慣と脳の関係」
　
東北大学　教授　博士（医学）　川島隆太
　

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私はスマホが嫌いでした。
　
　
ブログはやっているものの、
執筆はアナログでラフを書いたり、資料は紙で読んだり。
　
ネタの収集は、「私の目が、実際に見たもの」を基準にしていて、
スマホで調べたりは、あまりしません。
　
どこかに貼ってあったポスターの内容で、
気になるものがあれば、スマホで詳細調べたり、とか。
そんな感じはあります。
　
　
スマホは、必要最低限だけ使用して、
それ以外の時は、モバイルデータをオフにして遠ざけておいたりもします。
　
　
嫌いな理由は、
スマホを見ていると時間があっという間に経ってしまって、
やりたかったことが、できなくなるし、
　
スマホばかり見ている、
なんだか頭にモヤがかかったみたいになって、
思考が鈍るので、
「なんとなく、嫌」というものでして。
　
　
でも、この本を読んだことによって、
私が「スマホ、なんか嫌だ」と本能的に感じていた明確な理由がわかりました。
　
　
これかも、ブログや執筆は、
デジタルを使いながらも、
　
アナログ作業を増やして、やっていこうと思います。
　
　
　
　
　
　

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アナログ作業に関する過去記事はこちら。

　
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連載として読む場合は、カクヨムやアルファポリスの方が読みやすいと思います。